Эти девушки по-настоящему спортивны, но почти каждый день им приходится снова и снова доказывать это окружающим, потому что их тела сильно отличаются от "Спортивного Стандарта". Черпайте силы для занятия спортом в любви к своему телу, а не из ненависти к нему.

1. Роуз "The Diva" мэйс, персональный тренер и танцовщица.

Роуз занимается танцами на пилоне с 2007 года, а недавно начала еще и преподавать Pole Dance: "для кого-то корпулентная танцовщица - это оксюморон. Они считают, что раз у меня нет "Традиционного" спортивного тела, то я не могу преподавать танцы на шесте. Мне говорили, что я толстая, слишком черная и тупая, но это никак не влияет на мою способность преподавать. Почему я до сих пор этим занимаюсь? Как спела Бейонсе: "мой шест готов, я слышу бит, и я готова надеть мою блестящие шортики! 2. мирна валерио, блогер и ультрамарафонец.

Мирна начала бегать еще в школе, бегала, пока училась в колледже, но потом забросила это дело. Однако в 2008 году вновь вернулась к пробежкам и с тех пор делает это регулярно. "Размеры моего тела не позволяют бегать быстро, но зато я очень выносливая: я могу сколько угодно долго бегать, ходить или ездить на велосипеде. Конечно, меня критикуют, но эти люди негативны ко всему на свете, не только ко мне и моему жиру. В том случае, если вы когда-нибудь окажетесь на ультрамарафоне, то увидите там и толстых, и худых, и маленьких, и больших людей. Их тело способно пробежать ультрамарафон, несмотря на то, что не выглядит как тело "Типичного Бегуна".

3. Кристина родригез, велосипедистка, увлекается йогой.

Крысиные клещи
Кристина начала ездить на велосипеде примерно 5 лет назад. Она не прекращала свои занятия даже во время беременности, но после того, как родился ребенок, Кристина добавила йогу в свой спортивный график. "Я всегда большой была. И я никогда не хотела быть худой, я приняла себя такой. В прошлом у меня было расстройство пищевого поведения и нездоровое отношение к физическим нагрузкам. Но сейчас я свой баланс нашла".

4. Оливия фримпонг, бегунья.

Когда Оливия родила двойню, доктор сказал, что у нее очень высокое давление и ей нужно всю жизни принимать препараты, понижающие его. Но Оливия решила попробовать другой путь: она начала бегать. И так увлекалась этим, что уже пробежала несколько марафонов и не планирует останавливаться.
"Я думаю, что фитнес - сообщество когда-нибудь примет факт, что тебе не нужно быть определенной формы и размера для того, чтобы заниматься спортом. Когда я только начала бегать, то люди говорили, что я обязательно получу травму и что у меня ничего не выйдет. Теперь эти же люди просят совета, как им начать бегать. Это удивительное чувство - ломать стереотипы и преодолевать барьеры! 5. Рэйчел Дэнис, пауэрлифтер.

"Я начала пауэрлифтингом пару лет назад заниматься. В этом спорте не обязательно соревноваться, но я люблю соревноваться, люблю сам процесс. Пауэрлифтинг учит использовать размеры тела как инструмент, а размеры эти могут быть совершенно разными. Моя форма тела дает мне преимущество: я невысокая, компактная. Но мой вес - это верхняя цифра в моей весовой категории. Я хочу перейти в следующую весовую категорию, чтобы быть более конкурентоспособной".

6. латойя шантай шелл, бегунья, ультрамарафонец, йог и блогер.

Латойя начала бегать в 2013 году: "мое тело часто становится объектом для насмешек, но рядом со мной есть люди, которые меня поддерживают. Мой вес никогда не говорит мне "я не Смогу", потому что я всегда найду способ сказать "я сделаю это".
А что касается хейтеров, то вы даже не представляете, как они вдохновляют меня! Надеюсь, им тоже нравится смотреть, как моя толстая, жирная задница продолжает бегать".